Só por hoje respira!!

15.10.15

Respirar é o que de mais básico um ser vivo pode fazer. Se não respiramos, se não renovamos, não existimos.


Através da inspiração fazemos fluir o prana (Energia Universal) pelo nosso corpo (físico e subtil). 

Ao inspirarmos preenche-mo-nos de força  e coragem que nos mantém conectados. Estar inspirado, é estar repleto de força criadora. Inspira conscientemente, retém essa força em ti, deixa que ela se aperceba dos teus medos, anseios, tuas vontades, tuas dúvidas, deixa que ela te reconheça.

Expira, entrega ao exterior os teus desejos, elimina o que não te serve mais, o que te sufoca...Sente-te vazio, permanece por um momento. Percebe a imensidão de caminhos que estão à tua espera.

Inspira, Retém, Esvazia, Permanece, Recomeça.



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