Workshop
26.10.15
Workshop "Respira a 100% Vive a 100%.
Um Workshop para:
Tomada de consciência da respiração consciente;
Adquirir técnicas para superar situações de stress;
Para enfrentar momentos de ansiedade;
Técnicas analgésicas para dores de cabeça;
Aumento do foco e da concentração;
Técnicas para superar insónias.
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